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운동전 꼭! 해야할 쉽게 배우는 스트레칭
제조회사 (주)아리수에듀
판매가격 77,000원
특이사항 DVD 1장
구매수량
EA
출시일 2014-11-26
원산지 대한민국
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880,000원 (품절)

특     징

- 체육시간이나 운동 전.후 약15분 정도의 스트레칭을 통하여 운동시 발생할 수 있는 부상을 미연에 방지할 수 있다.
- 스트레칭 전문가를 초빙하여 직접 설명을 들으면서 준비운동, 마무리 운동을 할 수 있고, 스트레칭시 주의할 점을 잘 설명해 주고 있다. 
- 주요 부위별 동작을 묶어놓아 필요한 부분만 집중적으로 스트레칭 할 수 있다.


목     차


상세이미지


 [교수자 : 서보연]

●부산대학교 스포츠 과학부 졸업
●대한 볼&밴드강사자격증
●생활체육지도자 3급 보디빌딩
●모던필라테스 강사자격증
●미국 Red Cross 응급처치 자격증
●마사회 탁구단 의무지원
●마사회 기수단 의무지원
●유니버설 발레단 의무지원
●국립무용단 의무지원
●대한 핸드볼 의무지원
●서울시청 펜싱 의무지원


[출연자]


● 교수자 서보연선생님/삼성생명 이승엽 선수/한국마사회 김지선 선수

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